Tag pause fra dit arbejde i din ferie

Arbejder du i din ferie ?

Jeg kender mange som lige tjekker arbejdsmail og arbejdsmobil i ferien.

Der er masser af "gode" undskyldninger for at gøre det f.eks.: "Bare for lige at være med, hvis nu....."
- "Der kunne komme en vigtig mail...." -  "og så ligger der heller ikke så meget når jeg starter op igen"....osv...

Men tjekker du mail og arbejder i ferien har du misforstået noget meget vigtigt !

Ferie er en periode uden arbejde, hvor du skal komme til hægterne igen (psykisk og fysisk),
slappe af og have tid til at lave noget af det du sætter pris på - kort sagt en pause fra arbejdet.

Alle taber - når du arbejder i din ferie !

Når du arbejder i din ferie, får du hverken hvilet ud (mentalt eller fysisk)
eller sat plus-point ind på "kontoen" hos familien og ej heller plus-point hos chefen.
Chefen forventer, at du kommer veludhvilet og frisk tilbage.

Ferie er ikke kun for sjov. Du bliver "dum i nakken",
hvis du ikke holder fri og tager en pause fra arbejdet i ferien.

Når du har travlt i hverdagen med opgaver, fylder alle de aktuelle opgaver meget i dit sind.
At komme væk fra "hamsterhjulet" giver ofte anledning til at koble helt af,
få sat tingene i perspektiv og mulighed for at se på dit job med friske øjne efter ferien.

       ...... Måske er det derfor at mange søger nyt job i sommerferien ?.......

3 gode råd - når du holder ferie

1. Hold arbejdsmail og arbejdstelefonen slukket.
   - Selv om det ikke tager lang at tjekke, så trækker det på din mentale konto.
2.  Vent med at tjekke kommende arbejdsopgaver indtil din første arbejdsdag efter ferien.
3. Hold fri og slap af i ferien.
   - Undgå at lave så mange aftaler med dig selv, din familie og dine venner,
   at du slet ikke når at slappe af og være sammen med dem der betyder noget for dig.

God ferie
Erik

 
PS:  Kommer du i tanke om noget du skal huske, så læg en seddel (eller send en mail) til dig selv, så du får det ud af hovedet.